Παναθηναϊκός… 55 ημέρες μετά

Διαφήμιση

Την πρώτη του προπόνηση ύστερα από 55 ημέρες πραγματοποίησε το ποδοσφαιρικό τμήμα του Παναθηναϊκού. Μπορεί να μην είναι έτσι όπως ακριβώς τις έχουν συνηθίσει, όμως δεν παύει να είναι ένα μεγάλο “βήμα” προς την κανονικότητα.

Διαφήμιση

Αφού βγήκαν τα αποτελέσματα των εξετάσεων όλων στην ομάδα και αποδείχθηκε πως δεν είναι κανένας θετικός στον κορωνοϊό, είχε έρθει η ώρα για την μεγάλη επιστροφή στο «Γεώργιος Καλαφάτης». Οι “πράσινοι” προπονητές χώρισαν τους παίκτες σε 4 γκρουπ. Ένα αποτελούμενο από τους τερματοφύλακες και άλλα τρία από οκτώ ποδοσφαιριστές το καθένα.

Διαφήμιση

Κάθε γκρουπ είχε διαφορετική ώρα προσέλευσης. Δεν υπήρξε χρήση αποδυτηρίων, ούτε γυμναστηρίου αλλά ούτε και φυσικοθεραπευτηρίου. Είχε στηθεί όμως ειδικός χώρος σε εξωτερικό σημείο, ώστε να γίνουν όλα τα απαραίτητα από τους φυσικοθεραπευτές της ομάδας,

Η υψηλή θερμοκρασία δεν έκανε το “έργο” τους καθόλου εύκολο, δεδομένης και της μεγάλης αποχής από τέτοιες καταστάσεις λόγω του ιού. Το πρόγραμμα τους περιλάμβανε 20 λεπτά προθέρμανση στο γήπεδο με πλαστικό τάπητα. Φυσικά και τηρήθηκαν οι απαραίτητες αποστάσεις μεταξύ των παικτών. Στην συνεχεία ακολούθησαν 40 λεπτά ασκήσεων φυσικής κατάστασης και ασκήσεις με μπάλα.

Διαφήμιση

 

Δεν είμαστε μια συνηθισμένη αθλητική ιστοσελίδα. Το trifilara.gr ήρθε για να καλύψει ένα τεράστιο κενό. Και θα το κάνει… Δεν θα διαβάσετε στο trifilara.gr νέα από όλες τις ομάδες. Για την ακρίβεια θα ενημερωθείτε γρήγορα και έγκυρα μονάχα για τον Παναθηναϊκό και όλα τα τμήματα του συλλόγου.